Fettige Haut zu haben kann richtig nervig sein. Kaum geht man aus dem Haus, glänzt das Gesicht schon wieder wie ein Spiegel. Leider kann man sich seinen Hauttyp nicht aussuchen, allerdings kannst du bestimmte Dinge tun und beachten, damit deine Haut nicht so schnell nachfettet.
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#1 Benutze das passende Reinigungsgel
Fettige Haut sollte gründlich gereinigt werden – allerdings nicht zu oft, da die Talgproduktion sonst angeregt wird. Morgens und abends ist ausreichend. Verwende ein geeignetes Reinigungsgel, am besten ein antibakterielles, das Salicylsäure enthält.
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#2 Meide Gesichtswasser mit Alkohol
Gesichtswasser ist super, um eventuelle Make-up- und Schmutzreste im Gesicht zu entfernen. Du solltest jedoch darauf achten, dass es keinen Alkohol enthält: Denn dieser wirkt zwar entzündungshemmend, also gut gegen Hautunreinheiten, trocknet aber die Haut bei täglicher Anwendung auch aus. Dies hat zur Folge, dass die Poren vermehrt Talg produzieren, um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen.Bildquelle: iStock/robertprzybysz
#3 Verwende mattierende Feuchtigkeitscreme
Frauen mit fettiger Haut machen oft den Fehler, keine Feuchtigkeitscreme zu verwenden, schließlich produziert die Haut ja schon genug Fett. Ein Fehler, denn auch fettige Haut braucht die richtige Pflege. Mit der richtigen Creme* kannst du einem Fettfilm sogar vorbeugen: In der Drogerie gibt es zahlreiche Gesichtscremes, die mattierend wirken und Hautglanz entgegenwirken. Lass die Creme wenige Minuten einwirken, bevor du dein Make-up aufträgst, sodass sie vollständig einziehen kann.
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#4 Verwende das richtige Make-up
Auch für den Teint gibt es extra mattierende Produkte. Ölfreie Foundation und Mineralpuder sind hier die richtige Kombi. Um dem Look das perfekte matte Finish zu verleihen, kannst du ein Setting Spray verwenden, welches es ebenfalls für fettige Haut gibt.Bildquelle: iStock/pogrebkov
#5 Verwende Blotting Papers
Sogenannte Blotting Papers* (oder auch Oil Control Papers) sind super für unterwegs, um einen unerwünschten Fettfilm aufzusaugen. Tupfe sie einfach auf dein Gesicht und es wird sofort wieder etwas mattierter sein, denn sie wirken wie ein Löschpapier. Wenn du mal keins zur Hand hast oder sie dir zu teuer sind, ist Toilettenpapier (am besten dieses raue zum Recyclen) eine super Alternative.
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#6 Trage regelmäßig eine Heilerde-Maske auf
Heilerde* ist ein tolles natürliches Produkt, das wie geschaffen für fettige Haut ist. Eine Maske aus dem Pulver, vermischt mit Wasser, zieht den Talg aus den Poren, wirkt entzündungshemmend und hautberuhigend. Bei regelmäßiger Anwendung kannst du den Glanz in deinem Gesicht ein wenig reduzieren und zudem Pickel bekämpfen.
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#7 Peele deine Haut nicht zu oft
Peelings sind super, um die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen zu befreien. Auf diese Weise kann der Talg besser abfließen, was gut bei fettiger Haut ist. Peelst du deine Haut jedoch zu oft, kann das zu aggressiv und austrocknend wirken, wodurch nur noch mehr Fett produziert wird. Ein bis zwei Mal die Woche ein Peeling sollte genügen.
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#8 Wechsel öfter deinen Kissenbezug
Diesen Tipp kennen vermutlich nicht viele: Dein Kopfkissenbezug kann entscheidend etwas zum Zustand deiner Haut beitragen. Denn hier sammeln sich Nacht für Nacht fettige Rückstände deiner Haut und deiner Haare an und gelangen beim nächsten Schläfchen wieder auf dein Gesicht. Das verstopft die Poren und kann für fettige und unreine Haut sorgen. Wechsel daher regelmäßig den Kissenbezug!
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#9 Iss das Richtige
Auch von innen kannst du etwas für deine Haut tun. Denn deine Ernährung kann einiges zu deinem Teint beitragen! Bei fettiger Haut solltest du wenig Fettiges oder Scharfes essen und mehr auf frische und gesunde Ernährung setzen. Auch Fast Food ist nicht gerade gut für deine Haut. Du musst ja nicht gleich alles radikal umstellen, sondern es reicht, wenn du auf ein paar Dinge im Alltag achtest.
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