Gesunde Ernährung archiv

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FlexitarierSie ernähren sich vorwiegend vegetarisch, doch Fleisch ist nicht tabu: So leben und essen die Flexitarier.
GranatapfelEigentlich ist er schon über 1000 Jahre alt, doch erst jetzt erlebt der Granatapfel einen echten Hype. Zu Recht? Wir nehmen das vermeintliche Superfood unter die Lupe!
Chia Samen: Was steckt hinter dem Trend?
Chia Samen: Was steckt dahinter?Chia Samen gelten als DAS Superfood. Doch können die kleinen Kerne halten, was sie versprechen? Höchste Zeit für einen Check!
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SteviaStevia heißt der Süßstoff, der wie Zucker schmecken, aber viel gesünder sein soll. Zucker ohne Kalorien – ist das möglich?
Studentenfutter
StudentenfutterStudentenfutter sorgt für den richtigen Mix aus gesunden Fettsäuren und Vitaminen und liefert viel Energie!
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Histamin: Gefährlich oder gesund?Welche Lebensmittel enthalten Histamin? Wie kommt es zu einer Intoleranz? Was kannst Du dagegen tun? Antworten auf alle Fragen rumd um das Thema Histamin
Jetzt ist Kürbiszeit
Jetzt ist KürbiszeitDer Kürbis ist nicht nur zum Schnitzen an Halloween geeignet, sondern ist ein wahrer Gesund-Brunnen.