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Wie kann man den Po flacher bekommen?

marryjulam 18.06.2010 um 16:19 Uhr

Hey desired-Mädels!
Ich möchte gerne einen flacheren Po, wisst ihr da vll Übungen?
Mein Po ist nicht breit sondern nach hinten i-wie so groß und da ich noch ein Hohlkreuz habe wirkt mein Po sehr merkwürdig wenn ich ein Kleid anziehe und ich wollte jetzt im Sommer gerne öfter Kleider anziehen.
Reichen da ganz normale Po Übungen? Oder wird dann nur der Muskel größer und der Po so noch größer?

Dankeschön 🙂

Nutzer­antworten



  • von Tumachina am 18.06.2010 um 21:42 Uhr

    hm..ich sag nur auge des betrachters.frag eine ehrliche freundin obs wirklich doof aussieht.Und ist doch schön son apfelpopo.vor allem weil ich keine engen hosen anziehen kann sonst wird mir nur aufn arsch geglotzt.-.- also ich hätt lieber einen weniger geilen arsch.:D

  • von marryjul am 18.06.2010 um 17:47 Uhr

    klar ich tausch öfter körperteile aus 😀
    ich hab ja auch nix gegen große ärsche
    man braucht schon kurven 😉
    wie gesagt das ist so unproportional wenn der an der seite absolut flach ist und nur nach hinten so groß rund halt
    merkwürdig
    ich kanns auch nicht gut beschreiben

  • von BarbieOnSpeed am 18.06.2010 um 17:40 Uhr

    wir können ja tauschen, ich mag große ärsche^^
    besser als so nen flachen, ich wünschte ich hätte deinen.

  • von marryjul am 18.06.2010 um 17:16 Uhr

    war schon damit beim orthopäde der meint das ging nicht ka
    ist halt relativ ausgeprägt aber ich hab damit angefangen auf meine haltung zu achten vll bringts ja doch noch was

  • von annything am 18.06.2010 um 17:11 Uhr

    und schau das du dein hohlkreuz wegbekommst!

  • von marryjul am 18.06.2010 um 17:08 Uhr

    Ich bin ja nicht fett oder so also Hosengröße 36 und sonst auch S oder M.
    Der ist halt an den Seiten so flach aber nach hinten so komisch groß das passt nicht so ganz zusammen find ich

  • von Almeli am 18.06.2010 um 16:35 Uhr

    Find deinen wunsch komisch.. aber: DEHNEN ist die Lösung.. geht natürlich nicht von heut auf morgen..

  • von carry__x3 am 18.06.2010 um 16:30 Uhr

    Wer will schon einen flacheren Po??

  • von Butterfly88ETS am 18.06.2010 um 16:21 Uhr

    ja der muskel wird dann größer, wenn du übungen machst. und wenn du einfach allgemein abnimmst? dann verlierst du auch sicherlich auch fett am po

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