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Wie oft macht ihr Sport in der Woche?

KiiiKiiiam 23.06.2011 um 14:32 Uhr

Hallo ihr süßen Erdbeeren, ich wollte euch mal fragen, ob ihr Sport treibt.
Wie oft in der Woche, wie lange und was für einen Sport?
Ich zum Beispiel jogge mindestens viermal in der Woche 30 bis 120 min.
Manchmal habe ich so Lust zu joggen, dass ich dann schon ein weilchen weg bleibe.

Nutzer­antworten



  • von Leea__Oo am 23.06.2011 um 21:35 Uhr

    Ich gehe 2 mal die Woche ins Fussballtraining und ab & zu mal ins Fitnessstudio 🙂

  • von moonflower18 am 23.06.2011 um 19:35 Uhr

    Gar nicht 😀 ich bin ein seltenes Bsp für jemanden, der absolut total unsportlich ist und trotzdem ne ganz gute Figur hat (dafür muss ich halt sehr aufs essen achten) Ich hasse Sport!!
    Aber ich geh oft weg und tanz viel in Clubs, zählt das auch?! ^^

  • von sekhmet am 23.06.2011 um 19:29 Uhr

    bislang gar nicht, wurde aber grade erst die woche dazu aufgefordert sport zu machen, vom arzt. also mach ich mich ab dieser woche dran mit joggen anzufangen 2-3 mal die woche, und dazu 3 mal die woche gymnastik. mal sehn wie lang^^

  • von MissDanzig am 23.06.2011 um 17:14 Uhr

    Einmal in der Woche und das ist der Schulsport :-D.

  • von bluemchen1307 am 23.06.2011 um 16:11 Uhr

    Derzeit mache ich eigentlich so gut wie gar keinen Sport … gehe vielleicht 1-2x pro Woche Laufen.
    Wenn mein Pferdchen dann wieder von der Alp da ist, gehe ich 4-5x in der Woche reiten.
    Im Winter gehe ich alle 2 Wochen schwimmen, im Sommer je nach Witterung.

  • von Xiyang am 23.06.2011 um 15:48 Uhr

    1-2 die woche gehe ich zur tanzschule und mache zumba, dann nocheinmal eine zusaetzliche tanzstunde, dann schulsport 90 minuten an einem tag und jeden tag noch 1-2 mal 20 minuten mit dem hund. abends kommt noch immer mein kleines workout dazu …wobei ich eigentlich den ganzen tag auf achse bin und eigentlich immer wo ich gerade bin gerne in bewegungn bin 😀

  • von sparroww am 23.06.2011 um 15:14 Uhr

    zwei mal in der woche fußballtraining (dazu gehört dann auch joggen, sprinten, laufen) etwa 2 stunden und dann am wochenende dann meistens noch n tunier oder eben punktespiel, das geht dann 90 minuten + aufwärmen.
    ab und zu mach ich dann zuhause noch joga und pilates.

  • von TwentyTwo am 23.06.2011 um 15:13 Uhr

    Ich geh zweimal die Woche zum Badminton und hab alle zwei Monate mal ein großes Spiel am Wochenende. Wenn ich Lust hab, geh ich außerdem noch Schwimmen oder Joggen.

  • von ginnli am 23.06.2011 um 15:06 Uhr

    ich geh 3-4 mal pro woche zum energy-dance hier gleich nebenan bei uns ;)) pro “einheit” dauert es immer 90 minuten.desweiteren geh ich 3-4 mal täglich je ca.30 minuten mit unserer hündin,beginnend um 4.15 uhr morgens circa mit der ersten gassirunde ;)) dann lauf ich bei meinemjob noch viel rum ;))
    wow,eigentlich viel sport,oder?ist mir noch nie so aufgefallen ;))
    aber ich muß exzessiv viel bewegung haben…die weibliche konkurrenz pennt nicht ;))

  • von aimissju am 23.06.2011 um 14:56 Uhr

    ich bin dafür viel zu faul XD also dass ich dann lust habe zu joggen ist echt selten^^
    wobei ich nicht dick bin 😀 bei einer größe von 1,60 krieg ich circa 45 kilo auf die wage …ja sehr interessant xD

  • von xwhatsername am 23.06.2011 um 14:54 Uhr

    Ich versuche jeden Tag Sport zu machen, meistens 1 bis 1 1/2 Stunden. Meistens gehe ich Joggen oder ins Fitness.

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