Als Kind konnten wir es noch nicht schätzen, heute wissen wir: Guter Schlaf ist das Beste und das eigene Bett für die meisten ein wahrer Segen. Hier kuschelt man sich an regnerischen Tagen ein, schaut Filme ohne Ende oder lässt es sich bei einem spannenden Buch gutgehen. Doch allen voran gilt natürlich: Hier kommen wir zur Ruhe und begeben uns ins Reich der Träume. Doch all das wird schwer, wenn wir keine passende Matratze haben. Wir stellen dir deshalb den neuen Testsieger unter den Matratzen vor.
Stiftung Warentest hat die Matratze „Emma One“ im Jahr 2019 mit der Bestnote „gut“ (1,7) ausgezeichnet. Jetzt gibt es den Testsieger für gerade einmal 139 Euro bei Lidl. Da lohnt es sich zuzuschlagen! Wir zeigen dir, warum die Matratze „Emma One“ auch in deinem Bett liegen sollte.
Wie man sich bettet, so liegt man!
Wer eine neue Matratze kaufen will, wendet sich oft an das nächste Geschäft und ist schnell überfordert, was die ganze Auswahl angeht. Weiche, mittelharte oder harte Matratzen, verschiedene Größen und dann sind manche Produkte gar nicht mehr lieferbar und dazu noch unfassbar teuer. Ob für Kinder oder Erwachsene – die Kaltschaummatratze „Emma One“ ist ein absolutes Highlight für die ganze Familie. Wir haben die Fakten für die Matratze bei Lidl für dich herausgesucht.
Warum ist die „Emma One“-Matratze so gut?
Nicht jeder ist ein Experte auf dem Matratzen-Gebiet. Das ist auch gar nicht schlimm! Deshalb haben wir dir die wichtigsten Zahlen und Fakten zusammengefasst.
Kernart, Aufbau und Gewicht
- Kaltschaum, 7-Zonen-Matratze
- Härte: medium, hart
- Kernaufbau: 2 cm anschmiegsamer Airgocell®-Schaum, 1 cm adaptive Visco-Schaumschicht (2 cm bei Medium), 15 cm stützender HRX-Schaum (14 cm bei Medium)
- Gewicht: HRX-Schaum: 30 kg/m³, Visco-Schaum: 48 kg/m³, Airgocell-Schaum 38 kg/m³
Maße und Material
- Höhe: ca. 18 cm
- Größe: Die „Emma One“ gibt es in verschiedenen Größen: 80 x 200 cm, 90 x 200 cm, 100 x 200 cm, 120 x 200 cm, 140 x 200 cm, 160 x 200 cm, 180 x 200 cm, 200 x 200 cm
- Material Bezug: Oberseite: 100 % Polyester, Unterseite: 89 % Polyester, 11 % Polypropylen
- Der Bezug ist abnehmbar und hat einen Rundumreißverschluss
- Der Bezug ist waschbar bis 40 Grad
- Härtegradempfehlung: medium: ca. 30 - 100 kg, hart: ca. 60 - 130 kg / je nach persönlich gewünschtem Liegegefühl
Die Matratze gibt es online bei Lidl für nur 139 Euro statt 199 Euro zu kaufen.
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Viel Schlafen hilft viel
So mancher schläft besser, wenn er ein Hörbuch laufen lässt. Andere wiederum brauchen Stille und Dunkelheit und wieder andere greifen auf homöopathische Mittel zurück, um besser schlafen zu können. Laut Experten sind zwischen 7 und 9 Stunden Schlaf pro Nacht ideal, um wieder zu Kräften zu kommen. Wer zu wenig Schlaf bekommt, riskiert auf Dauer seine Gesundheit und ist leichter gestresst.
Und auch sonst ranken sich zahlreiche Fakten und Mythen um das Schlafen. Während die einen gerade in der jetzigen Zeit anfangen, ihr Bett als nervig zu empfinden, suchen andere darin einen Unterschlupf.
Wusstest du schon?
Wer nicht gut schläft, sagt das vor allem über die Vollmondnächte. Ein Mythos, denn bisher konnte niemand erklären, warum der Himmelskörper uns oft den Schlaf raubt. Es gab etliche Studien, keine davon war jedoch eindeutig. Eine, deren Ergebnis jedoch durchaus nachvollziehbar ist, stammt aus dem Jahr 2013. Forscher fanden heraus, dass in Vollmondnächten deutlich weniger Melatonin (ein Hormon, das Schlaf- und Wachphasen regelt) produziert wird, was für einen leichteren Schlaf sorgt. Zwar ist auch diese Studie mit nur sehr wenigen Probanden nicht aussagekräftig genug, kann aber eine gute Erklärung für unseren schlechten Schlaf sein.
Bevor du dir eine Matratze kaufst, möchtest du erst einmal wissen, wie viele Stunden du pro Nacht überhaupt schläfst? Mit unserem Quiz findest du es ganz leicht heraus!
Bildquelle: imago-images/Wassilis Aswestopoulos, Kinga Cichewicz
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