Diese 12 Lebensmittel bringen deine Haut zum Strahlen

Damit unsere Haut jung und straff bleibt und keine Unreinheiten bekommt, ist es nicht nur wichtig, sie täglich mit den richtigen Produkten zu pflegen. Auch von innen kannst du viel für sie tun. Damit sie mit genügend Nährstoffen versorgt wird, solltest du auch das Richtige essen. Doch welche Lebensmittel unterstützen einen rosigen, frischen Teint und wirken verjüngend auf die Haut? Die folgenden 11 sehr gesunden Lebensmittel sind wahre Beauty-Booster und sollten regelmäßig auf deinem Speiseplan stehen. 

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