Sonnenschutz ist für alle Hauttypen unverzichtbar – aber was, wenn deine Haut zu Unreinheiten neigt und Sonnencremes oft neue Pickel verursachen? Dieses Dilemma kennen viele Menschen mit öliger oder zu Akne neigender Haut nur zu gut. Die gute Nachricht: Es gibt mittlerweile zahlreiche speziell entwickelte Sonnencremes, die deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützen, ohne Poren zu verstopfen oder Unreinheiten zu fördern. Wir verraten dir, welche Produkte deine Haut lieben wird und worauf du beim Kauf achten solltest.
Warum verursachen manche Sonnencremes Pickel?
Bevor wir zu den Produktempfehlungen kommen, ist es wichtig zu verstehen, warum herkömmliche Sonnencremes überhaupt Hautprobleme verursachen können. Der Hauptgrund liegt in der Formulierung: Viele traditionelle Sonnencremes enthalten schwere, ölige Inhaltsstoffe und okklusiv wirkende Substanzen, die einen Film auf der Haut bilden. Für ölige oder zu Akne neigende Haut kann dieser Film wie ein Deckel wirken, der die Poren verschließt, den natürlichen Talgfluss behindert und so die perfekte Umgebung für Unreinheiten schafft.
Zusätzlich können bestimmte chemische UV-Filter, Emulgatoren oder Konservierungsstoffe bei empfindlicher Haut Irritationen auslösen. Diese Reizungen wiederum können Entzündungsprozesse in Gang setzen, die zu weiteren Pickeln führen. Besonders problematisch sind oft Inhaltsstoffe wie Parabene, bestimmte Duft- und Farbstoffe sowie komedogene Öle, die bekanntermaßen die Poren verstopfen können.
Was du beim Kauf von Sonnencreme für unreine Haut beachten solltest:
- Nicht-komedogen: Dieser Begriff bedeutet, dass das Produkt speziell formuliert wurde, um keine Mitesser oder Pickel zu verursachen
- Ölfrei oder mattierend: Solche Formulierungen kontrollieren überschüssigen Talg und verhindern glänzende Haut
- Leichte Textur: Gel-, Fluid- oder leichte Lotions-Texturen sind besser als schwere Cremes
- Mit beruhigenden Inhaltsstoffen: Niacinamid, Zink oder Aloe Vera können zusätzlich Entzündungen reduzieren
- Breites Schutzspektrum: Schutz sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen ist unverzichtbar
#1 La Roche-Posay – Anthelios Oil Correct
Diese mattierende Sonnencreme von La Roche-Posay ist perfekt für ölige, zu Unreinheiten neigende Haut. Die ultra-leichte Gel-Creme-Textur zieht blitzschnell ein, ohne einen klebrigen Film zu hinterlassen. Dank des enthaltenen Niacinamids werden Entzündungen beruhigt und die Talgproduktion reguliert. Die Haut wird sofort mattiert und wirkt den ganzen Tag über weniger glänzend. Besonders beeindruckend: Trotz des hohen Lichtschutzfaktors fühlt sich das Produkt auf der Haut federleicht an und hinterlässt keinen weißen Film. Ein absolutes Must-have (das jeden Cent wert ist) für alle, die unter der Kombination aus Sonnenschutz und Pickeln leiden.
#2 sundance – Sonnenschutzserum clear skin+
Ganz neu bei dm findest du dieses spezielle Sonnenschutzserum. Die ultraleichte Textur zieht blitzschnell ein und hinterlässt keinen fettigen Film. Der Star der Formel ist die Kombination aus 5 % Niacinamiden und 2 % Inulin. Niacinamide reduzieren Entzündungen und regulieren die Talgproduktion, während Inulin das Hautmikrobiom unterstützt. Der enthaltene Magnolienextrakt beruhigt zusätzlich gereizte Haut, und Vitamin E schützt vor freien Radikalen. Besonders spannend ist der „Even Skin Complex“, der für ein sofort verfeinertes Hautbild sorgen soll. Die parfümfreie Formel minimiert das Risiko weiterer Irritationen – perfekt als Make-up-Basis mit mattierendem Finish und zuverlässigem LSF 50+ Schutz.
#3 Paula's Choice – Clear Ultra-Light Daily Hydrating Fluid
Dieser leichte Sonnenschutz bzw. Tagescreme von Paula's Choice wurde speziell für zu Akne neigende Haut entwickelt. Die wasserdünne Fluid-Textur zieht sekundenschnell ein und hinterlässt keinerlei Rückstände. Antioxidantien schützen deine Haut zusätzlich vor Umwelteinflüssen, während beruhigende Inhaltsstoffe Irritationen lindern. Das Produkt ist komplett ölfrei und eignet sich perfekt als Basis unter dem Make-up, da es nicht aufträgt und keine Pilling-Effekte verursacht. Besonders praktisch: Der Sonnenschutz wirkt gleichzeitig als leichte Feuchtigkeitspflege und erspart dir so einen zusätzlichen Pflegeschritt in deiner Morgenroutine.
Im Video: Erste Hilfe bei Sonnenbrand
Ist es doch passiert und du hast dich in der Sonne verbrannt? Erfahre im Video was jetzt zu tun ist, damit sich deine Haut schnell wieder erholt.
#4 Eucerin – Oil Control Face Sun Gel-Cream
Die Eucerin Oil Control-Sonnencreme ist vor allem für fettige Haut ein Geheimtipp. Das Gel-Cream-Hybrid enthält ein innovatives Oil Control Technology System mit absorbierten Mikropartikeln, die überschüssigen Talg aufnehmen und für einen langanhaltenden Matt-Effekt sorgen. Der hohe Lichtschutzfaktor 50+ bietet zuverlässigen Schutz vor UV-Schäden, während die leichte Textur angenehm auf der Haut liegt und schnell einzieht. Besonders praktisch: Das Produkt ist parfümfrei und wurde speziell für empfindliche, zu Akne neigende Haut entwickelt. Es verstopft nachweislich keine Poren und kann sogar bei bestehenden Unreinheiten verwendet werden, ohne diese zu verschlimmern.
#5 Heliocare – 360° Oil Free Gel
Glanz? Fehlanzeige! Dieser Sonnenschutz von Heliocare in Gel-Form bietet nicht nur Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen, sondern auch vor sichtbarem Licht und Infrarotstrahlung. Die ölfreie Formel zieht rückstandslos ein und hinterlässt ein angenehm frisches, nicht-klebriges Gefühl auf der Haut. Der enthaltene Fernblock-Komplex mit Antioxidantien schützt zusätzlich vor freien Radikalen und beugt so vorzeitiger Hautalterung vor. Wer zu Unreinheiten neigt, wird die mattierenden Eigenschaften lieben, denn selbst an heißen Sommertagen bleibt die Haut angenehm matt und ohne übermäßigen Glanz.
Wichtig: Die richtige Reinigung am Abend
Und wie immer gilt die Regel: am Abend muss alles wieder runter! Denn ein häufiger Fehler bei Menschen mit Problemhaut ist die fehlende oder auch falsche Reinigung am Abend. Vor allem Sonnencremes sind oft besonders langanhaltend und wasserresistent formuliert. Diese positiven Eigenschaften machen sie jedoch auch hartnäckiger bei der Reinigung.
Für eine gründliche Entfernung empfiehlt sich daher die Doppelreinigung (Double Cleansing): Beginne mit einem ölbasierten Reinigungsprodukt oder Mizellenwasser, um die Sonnencreme zu lösen und zu emulgieren. Im zweiten Schritt folgt ein sanftes, schäumendes Waschgel, das die letzten Rückstände entfernt, ohne die Haut auszutrocknen oder zu reizen.
Besonders wichtig: Verzichte auf aggressive Reinigungsprodukte mit hohem Alkoholgehalt oder starken Tensiden. Diese können zwar kurzfristig für ein super-reines Gefühl sorgen, langfristig jedoch den Säureschutzmantel der Haut schädigen und so paradoxerweise zu mehr Talgproduktion und Unreinheiten führen.
