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Welche Diät passt zu deinen Essgewohnheiten?

Bei den zahlreichen Diäten kann man nicht nur den Überblick verlieren, es ist auch schwer, die passende zu finden. Schließlich eignet sich nicht jedes Programm für jede Ernährungsweise. Zum Glück führen viele Wege zum Ziel und es ist überhaupt nicht nötig, sich unnötig zu quälen. Beantworte die folgenden Fragen und finde die Diät, die am besten zu deinen aktuellen Essgewohnheiten passt!