Straffe Haut, verkleinerte Poren und ein natürlicher Glow – ohne teuren Beauty-Salon! Mit den richtigen Kälte-Tools holst du dir die Kryotherapie jetzt einfach nach Hause und verwandelst dein Badezimmer in ein Mini-Spa.
Das kannst du dir übrigens so vorstellen, als würdest du gerade von einem Winterspaziergang mit prall und straff aussehender Haut zurückkommen. Genau diesen Effekt macht sich die sogenannte Kryotherapie nämlich zunutze – nur eben ganz bequem (und sehr viel günstiger als im Kosmetikstudio) zu Hause anwendbar. Wir zeigen dir die coolsten Tools von einfachen Ice Rollern bis hin zu High-Tech-Geräten und erklären, warum Eis das Beauty-Wunder schlechthin ist.
Was bringt Kryotherapie wirklich?
Bevor wir dir die besten Tools für zu Hause vorstellen, wollen wir kurz klären, worum es überhaupt geht. Nun, die Kryotherapie – vom griechischen Wort „kryo“ für „kalt“ – ist eine medizinische Behandlung mit gezielter Kälteeinwirkung. Bei der Gesichtsbehandlung werden Temperaturen von bis zu -180 °C eingesetzt, um einen stimulierenden Thermoschock auszulösen. Dieser regt die Kollagenproduktion tief in der Haut an, verbessert die Blutzirkulation und versorgt die Zellen intensiv mit Sauerstoff und Nährstoffen.
Die Kältetherapie bringt folgende Benefits mit sich: Poren ziehen sich zusammen, der Teint wird sofort glatter und ebenmäßiger. Schwellungen klingen ab, Entzündungen heilen schneller und neue Hautzellen werden gebildet. Zudem wird die Stoffwechselproduktion beschleunigt und Toxine sowie beschädigte Zellen schneller abgebaut. Das Ergebnis: Ein frischer, gesunder Glow wie nach einem professionellen Facial.
Wann solltest du vorsichtig sein: Bei offenen Wunden, Sonnenbrand, Rosacea, beschädigten Gefäßen, sehr empfindlicher Haut oder nach Botox-Behandlungen (frag deine*n Arzt/Ärztin um Rat) solltest du auf Kryotherapie verzichten.
Ice Roller
Der klassische Ice Roller ist der absolute Star unter den Kryotherapie-Tools! Dazu ist er noch günstig und super easy zu bedienen. Einfach den Rollerkopf für 4 bis 5 Stunden ins Gefrierfach legen und schon kann die Behandlung beginnen. Die Massage verbessert die Blutzirkulation, reduziert Schwellungen und Augenringe, bzw. geschwollene, dicke Augen am Morgen – ideal auch für Hals und Dekolleté.
Silikon Ice Cube Roller
Noch mehr Eis gewünscht? Bitte sehr! Diese cleveren Silikonformen lassen sich mit Wasser befüllen und individuell anpassen. Du kannst sogar eigene Rezepte kreieren. Rosenwasser zum Aufhellen, Gurkenwasser gegen Schwellungen oder grüner Tee bei Entzündungen. Das lebensmittelechte Silikon ist wiederverwendbar und kann nach jeder Anwendung neu befüllt werden – nachhaltig und clever.
Anwendung: Form mit Wasser (und optionalen Zusätzen) befüllen, 4 bis 5 Stunden einfrieren, dann in kreisenden Bewegungen über das gereinigte Gesicht rollen. Perfekt für den morgendlichen Frische-Kick oder abends nach der Gesichtsreinigung.
#3 Kühlende Beauty Globes
Beauty Globes oder Cooling Globes sind die Luxus-Version der Kryotherapie at home. Die eleganten Kugeln aus Glas oder Metall werden einfach in den Kühlschrank gelegt und dann sanft über Gesicht, Hals und Dekolleté gerollt. Durch die Kälte schließen sich die Poren, die Haut wirkt straffer und frischer.
Perfekt für: Morgenroutine gegen Schwellungen, nach intensiven Pflegebehandlungen oder bei gereizter Haut.
Im Video: Das hilft gegen Augenringe
Was tun gegen diese ständigen Augenringe trotz 8 Stunden Schlaf?! Im Video zeigen wir dir die besten Tipps und Tricks.
Elektrisches Kryo-Gerät für die Augen
Für alle, die es professionell mögen: Elektrische Massage-Tools mit einstellbarer Temperatur bieten die ultimative Kontrolle über deine Kältetherapie. Du stellst deine Wunschtemperatur ein und kannst Gesicht und Körper gezielt behandeln. Diese Warm & Cool Eyemask von Geske ist speziell für die Augenpartie konzipiert und belebt diese obendrein dank Massagefunktionen.
Klassische Kühlmasken
Cryo-Masken aus Silikon sind mit Gel gefüllt und können einfach gekühlt werden. Mit Akupressurperlen ausgestattet, legst du sie für 10 Minuten auf dein Gesicht – fertig ist die entspannende Kältetherapie. Hier findest du direkt ein Set aus zwei verschiedenen Gesichtsmasken und Augenpads.
Kühlende Gesichtssprays
Spezielles Kühlungsspray, wie dieses von Logona ist ein echter Retter für empfindliche Haut! Die innovative vegane Formel mit Sildine, einem kraftvollen Wirkstoff aus Rotalgen, bringt sofortige Erleichterung für zu Couperose neigende Haut. Es beruhigt gereizte Haut augenblicklich, während der Meeresextrakt gleichzeitig die Spannkraft stärkt und hartnäckige Rötungen sichtbar reduziert. Das Spray kräftigt die zarten Gefäßwände und versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit.
Tipp: Bewahre dein Gesichtsspray immer im Kühlschrank auf. Egal ob Rosenwasser, Thermalwasser oder ein spezielles Setting Spray – die Kälte verstärkt den erfrischenden Effekt um ein Vielfaches. Der kühle Nebel wirkt sofort abschwellend, beruhigend und belebend. Perfekt für heiße Sommertage, nach dem Sport oder wenn du einen schnellen Energie-Boost brauchst.
Cyro-Gesichtsmasken
Die „Cryo Rubber Firming Mask“ von DR.JART+ ist der absolute Gamechanger für deine Skincare-Routine und ein kleiner Luxus-Moment. Die zweistufige Gesichtsmaske (erst Gesichtsampulle, dann Maske) bringt die Power der Kryotherapie direkt in dein Badezimmer. Der innovative „Kälteschock“ verwöhnt deine Haut, während sie gleichzeitig intensiv Feuchtigkeit spendet. Trockenheitsfältchen werden sichtbar gemildert und dein Teint erstrahlt in neuer Ebenmäßigkeit – wie nach einem professionellen Facial!
6-in-1 Kyro-Gerät
Hier haben wir neben Kühlung noch einige weitere Funktionen am Start: Dieses intelligente Multifunktions-Tool vereint gleich sechs professionelle Beauty-Technologien in einem einzigen Gerät: RF (Radiofrequenz), EMS (elektrische Muskelstimulation), Lichttherapie, Ultraschall, Vibration und natürlich – Kühlung!
Warum es so revolutionär ist: Während andere Tools nur kühlen, bietet dieses Gerät eine komplette Salon-Behandlung für zu Hause. Die Kryotherapie-Funktion arbeitet hier Hand in Hand mit den anderen Technologien – die Kälte bereitet die Haut optimal vor, während RF und EMS die Kollagenproduktion ankurbeln und die Lichttherapie Entzündungen reduziert.