So hilft dir die Kraft des Mondes beim Abnehmen

Seit Jahrhunderten wird dem Mond nachgesagt, dass er einen großen Einfluss auf unseren Körper hat. Wir schlafen zum Beispiel bei Vollmond schlechter oder fühlen uns bei Neumond regeneriert. Auch beim Abnehmen kann dich das Himmelsgestirn unterstützen – wenn du weißt, wie du dir die einzelnen Mondphasen zunutze machst.

Wir sagen dir, worauf du bei Vollmond und Neumond sowie in den Phasen des zunehmenden und abnehmenden Mondes achten solltest, damit deine Diät möglichst erfolgversprechend ist:

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