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Kalorienverbrauch beim Küssen: So viel verbrennst du

Kalorienverbrauch beim Küssen: So viel verbrennst du

Wer liebt es nicht? Mit seinem Partner oder seiner Partnerin gemeinsam auf der Couch sitzen und seine Zuneigung durchs Küssen zeigen. Das macht allerdings nicht nur Spaß, sondern ist auch gesund und verbrennt sogar Kalorien. Wie haben für euch recherchiert, wie hoch der Kalorienverbrauch beim Küssen ist.

Wie wirkt sich das Küssen auf unseren Körper aus?

Studien zu Folge vergibt jeder Mensch rund 100.000 Küsse in seinem Leben. Sie sind nicht nur ein Zeichen von Zuneigung und Intimität, sondern setzen Glückshormone in unserem Körper frei. Somit macht das Küssen uns ganz natürlich glücklich. Außerdem hat es viele Vorteile für unseren Körper und auch für unsere Körperlinie.

Bei einem Kuss steigt der Blutdruck auf rund 150 mm Hg. Es werden 34 Gesichtsmuskeln genutzt, die Nerven der Lippen, sowie der Zunge leiten die Reize durch den Körper an die Geschlechtsteile weiter und der Herzschlag erhöht sich. Bei Männern sind es rund 110 Schläge pro Minute, bei Frauen etwa 108 Schläge. Das hat zur Folge, dass unser Stoffwechsel angeregt sowie die Blutzirkulation gefördert wird und sich unsere allgemeine Körpertemperatur erhöht. Somit verbessert sich unser Immunsystem. Außerdem kann dass Küssen gegen Stress helfen.

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Küssen?

Das Küssen macht nicht nur gesund und glücklich, sondern verbrennt bei einem etwa drei-minütigen Zungenkuss sogar zwölf Kalorien. Als Ersatz für das regelmäßige sportliche Training sollte das Knutschen demnach nicht gesehen werden. Sportarten wie beispielsweise Spinning , Rudern , Nordic Walking , Tennis  und viele weitere mehr sind natürlich wesentlich effektiver, wenn es darum geht, überschüssige Kilos loszuwerden. Dennoch ist es doch ganz gut zu wissen, dass Küssen nicht nur Spaß macht, sondern auch einige Kalorien verbrennt. Einem Stück Schokolade steht also dir und deinem Partner beziehungsweise deiner Partnerin nichts mehr im Wege.

Küssen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch gesund

Funfacts übers Küssen

  1. Ca. 34 Gesichtsmuskeln werden beansprucht
  2. Glückshormone werden ausgeschüttet und die Puls- und Atemfrequenz steigen
  3. Studien zeigen, dass Menschen die viel Knutschen, glücklicher sind und länger leben
  4. Stärkung des Immunsystems
  5. 88 % der Mädchen haben ihren ersten Kuss zwischen elf und dreizehn Jahren
  6. 84 % der Jungen haben ihren ersten Kuss zwischen zwölf und vierzehn Jahren
  7. Tulsa, USA: Eine Verordnung verbietet es, sich länger als drei Minuten am Stück zu küssen
  8. Ein Knutschfleck ist tatsächlich nur ein Bluterguss
  9. Der Monat Mai ist der absolute Kuss-Monat: Hier knutschen wir am meisten

Küssen macht Spaß, ist gesund und verbrennt Kalorien. Was will man mehr? Einem schönen Knutsch-Abend steht also nichts mehr im Wege.

Ist es Liebe oder nur Freundschaft?
Bildquelle:

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