Kalorienverbrauch Aerobic

Soviel Kalorien verbrauchst Du bei einer Stunde Aerobic Du interessiert Dich für den durchschnittlichen Kalorienverbrauch Aerobic? Bei einer Stunde Aerobic verbrauchst Du im Schnitt 477 Kalorien.

Kalorienverbrauch – Aerobic - 60 Minuten:

477 Kalorien

Beachte, dass dieser Kalorienverbrauch ein Durchschnittswert für eine 30-jährige, 1,70m große und 68 kg schwere Frau ist. Damit Du Deinen ganz persönlichen Kalorienverbrauch Aerobic berechnen kannst, gib hier am besten Deine persönlichen Daten ein. Wenn Du nicht den Kalorienverbrauch für 60 Minuten Aerobic, sondern für einen anderen Zeitraum wissen möchtest, dann gib einfach ein, für wieviele Minuten Aerobic Du die Kalorien berechnen willst.

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Mit diesen Aktivitäten verbrauchst Du mehr Kalorien pro Stunde als mit Aerobic:

Aktivitäten mit niedrigem Kalorienverbrauch als Aerobic:

Mit diesen Aktivitäten verbrauchst Du weniger Kalorien pro Stunde als mit Aerobic: